Foot pain is a common but often neglected problem that can significantly affect daily activities such as standing, walking, climbing stairs, or wearing regular footwear. Many people ignore foot pain, assuming it is temporary or manageable with painkillers, foot creams, or home remedies. However, the foot is a complex weight-bearing structure responsible for balance, shock absorption, and efficient gait. When foot pain is left untreated, altered walking patterns can gradually place abnormal stress on the knees, hips, and lower back, leading to secondary musculoskeletal pain and long-term mobility issues. This is why many patients eventually seek foot pain physiotherapy in Dhaka when symptoms fail to resolve.
At Asia Digital Physiotherapy Orthopedic Rehabilitation Center (ADPORC), we manage a wide range of foot pain conditions including heel pain, arch pain, plantar fascia-related pain, nerve-related foot pain, and pain caused by abnormal foot biomechanics. Under the clinical supervision of Dr. Saddam Hossain, PT, treatment is guided by evidence-based physiotherapy principles focusing on detailed biomechanical assessment, manual therapy, advanced electrotherapy, corrective exercises, gait training, and footwear advice. The goal is not only pain relief but restoring normal movement and preventing recurrence.
Understanding Foot Pain: A Structural Perspective
Foot pain refers to discomfort or pain arising from any structure of the foot or ankle region. It may involve the heel, arch, sole, forefoot, toes, or the inner and outer sides of the ankle. Depending on the underlying cause, foot pain may present as sharp pain, dull aching, burning sensation, stiffness, or numbness and tingling.
Foot pain can originate from different anatomical structures:
- Skin and soft tissue
- Muscles and tendons
- Ligaments and fascia
- Bones and joints
- Peripheral nerves
- Blood vessels
Each structure produces a different pain pattern. Without proper diagnosis and targeted treatment, foot pain can become chronic and significantly affect mobility, posture, and overall quality of life.
Common Locations of Foot Pain and Their Meaning
-
Heel Pain:
Often related to plantar fascia or Achilles tendon irritation. Pain is commonly worse during the first steps in the morning.
-
Arch Pain:
Common in flat foot or overuse conditions and increases with prolonged standing or walking.
-
Forefoot Pain:
Sharp or burning pain under the toes, often activity related and aggravated by footwear.
-
Sole Pain with Tingling:
Suggests nerve involvement and may indicate conditions such as tarsal tunnel syndrome.
-
Ankle and Inner Foot Pain:
May indicate biomechanical dysfunction, ligament strain, or nerve compression.
Common Causes of Foot Pain
Foot pain can arise from different structures including muscles, ligaments, fascia, bones, joints, and nerves. Each condition has a distinct mechanism and requires a specific treatment approach. Treating all foot pain in the same way often leads to delayed recovery and persistent symptoms.
-
Plantar Fasciitis:
Overloading and micro-tearing of the plantar fascia causing heel pain, especially during the first steps in the morning or after prolonged standing.
-
Haglund’s Deformity:
A bony enlargement at the back of the heel that irritates the Achilles tendon and surrounding soft tissues, often causing pain and shoe-related discomfort.
-
Tarsal Tunnel Syndrome:
Compression of the tibial nerve at the inner ankle causing burning pain, tingling, or numbness in the sole and toes.
-
Flat Foot (Pes Planus):
Partial or complete collapse of the medial arch leading to abnormal load distribution and pain in the foot, ankle, knee, or lower back.
-
High Arch Foot (Pes Cavus):
Excessively high arch reducing shock absorption and increasing pressure on the heel and forefoot.
-
Metatarsalgia:
Pain under the ball of the foot caused by excessive pressure on the metatarsal heads, often aggravated by footwear.
-
Morton’s Neuroma:
Thickening of tissue around digital nerves causing sharp pain, burning sensation, or a pebble-like feeling while walking.
-
Achilles Tendinopathy:
Degeneration or irritation of the Achilles tendon due to overuse or poor loading mechanics, causing pain at the back of the heel.
-
Ankle Sprain and Instability:
Previous ankle ligament injuries leading to recurrent pain, swelling, weakness, and instability.
-
Stress Fracture:
Small cracks in foot bones caused by repetitive loading, with pain that worsens during activity.
-
Diabetic-Foot Related Pain:
Nerve damage or reduced blood flow associated with diabetes causing burning pain, numbness, or loss of sensation.
Risk Factors for Developing Foot Pain
Several common risk factors contribute to the development of foot pain. These factors place excessive stress on the feet over time and increase the likelihood of pain.
- Prolonged standing or walking
- Improper or unsupportive footwear
- Flat foot or high arch foot
- Recurrent ankle injuries
- Sudden increase in physical activity
- Obesity
- Diabetes and metabolic conditions
Symptoms That Should Not Be Ignored
In the case of foot pain, there are certain symptoms that should never be overlooked. If these signs appear, it is important to seek professional advice promptly.
- Pain lasting more than 7 to 10 days
- Increasing pain despite rest
- Burning, tingling, or numbness
- Night pain
- Swelling or redness
- Difficulty walking or bearing weight
How Foot Pain Is Diagnosed
Accurate diagnosis is the foundation of effective treatment. Clinical assessment includes detailed pain history, foot posture analysis, gait assessment, palpation of painful structures, range of motion testing, and neurological screening.
When required, investigations may include X-ray, ultrasound, MRI, or nerve conduction studies.
Physiotherapy Treatment Components
-
Pain and Inflammation Management:
- Advanced electrotherapy
- Manual therapy techniques
- Load modification
-
Mobility and Flexibility:
- Stretching of tight muscles and fascia
- Joint mobilization
-
Strengthening:
- Intrinsic foot muscle training
- Ankle stabilizer strengthening
-
Gait and Posture Correction:
- Walking pattern retraining
- Balance and proprioception exercises
-
Footwear and Orthotic Advice:
- Shoe modification
- Arch support guidance
Why Early Physiotherapy Matters
Delaying treatment can lead to chronic foot pain, secondary knee or back problems, reduced activity level, and long-term mobility limitations. Early physiotherapy improves recovery outcomes and reduces the risk of recurrence.
When Should You See a Physiotherapist for Foot Pain in Dhaka
- Pain interferes with daily activities
- Pain persists beyond one week
- Nerve-related symptoms are present
- You have diabetes with foot discomfort
- Foot pain keeps recurring
Why ADPORC Is a Trusted Physiotherapy Center in Dhaka
ADPORC focuses on evidence-based physiotherapy for musculoskeletal, neurological, and sports-related conditions.
- Expert Care by Dr. Saddam Hossain, PT
Structured rehabilitation under experienced clinical supervision.
- Condition-Specific Physiotherapy Programs
Treatment plans designed according to assessment, pain stage, and functional goals.
- Advanced Electrotherapy and Rehabilitation Equipment
Modalities used only when clinically indicated.
- One-on-One Supervised Sessions
Direct supervision ensures safety and effectiveness.
- Accessible Location in Jatrabari, Dhaka
Serving Jatrabari, Dholaipar, Shonir Akhra, Doyagonj, Puran Dhaka, Keraniganj, and Narayanganj.
Book Your Appointment Today
Do not let foot pain limit your daily life. Take the first step toward effective recovery with professional physiotherapy care. Visit ADPORC and see why patients from Jatrabari and surrounding areas including Dholaipar, Doyagonj, Shonir Akhra, Saydabad, Jurain, Hasnabad, Puran Dhaka, Keraniganj, and Narayanganj trust us as a reliable physiotherapy center in Jatrabari, Dhaka-1204.
পায়ের ব্যথা একটি খুবই সাধারণ সমস্যা, কিন্তু অধিকাংশ সময়ই এটি অবহেলা করা হয়। দাঁড়ানো, হাঁটা, সিঁড়ি ওঠানামা করা বা সাধারণ জুতা পরার মতো দৈনন্দিন কাজেও পায়ের ব্যথা বড় ধরনের সমস্যা তৈরি করতে পারে। অনেকেই মনে করেন পায়ের ব্যথা সাময়িক এবং ব্যথানাশক ওষুধ, ক্রিম বা ঘরোয়া উপায়ে এটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। কিন্তু বাস্তবে পা হলো শরীরের একটি জটিল ওজন বহনকারী অংশ, যা শরীরের ভারসাম্য রক্ষা, ধাক্কা শোষণ এবং সঠিকভাবে হাঁটার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। সময়মতো চিকিৎসা না করলে পায়ের ব্যথার কারণে হাঁটার স্বাভাবিক ধরন পরিবর্তিত হয়, যা ধীরে ধীরে হাঁটু, নিতম্ব ও কোমরের ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে। এর ফলে ভবিষ্যতে দীর্ঘমেয়াদি মাংসপেশী ও অস্থিসন্ধির ব্যথা এবং চলাচলের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই কারণেই অনেক রোগী স্থায়ী সমাধানের জন্য ঢাকায় ফুট পেইন-এর জন্য ফিজিওথেরাপির প্রয়োজন অনুভব করেন।
এশিয়া ডিজিটাল ফিজিওথেরাপি অ্যান্ড অর্থোপেডিক রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার (ADPORC)-এ আমরা পায়ের বিভিন্ন ধরনের ব্যথার চিকিৎসা দিয়ে থাকি। এর মধ্যে রয়েছে হিল পেইন, আর্চ পেইন, প্লান্টার ফ্যাসিয়া সম্পর্কিত ব্যথা, স্নায়ুজনিত পায়ের ব্যথা এবং পায়ের ভুল বায়োমেকানিক্সের কারণে সৃষ্ট সমস্যা। ডা. সাদ্দাম হোসেন, PT-এর ক্লিনিক্যাল তত্ত্বাবধানে প্রতিটি রোগীর জন্য চিকিৎসা পরিকল্পনা নির্ধারণ করা হয় প্রমাণভিত্তিক ফিজিওথেরাপি নীতির ওপর ভিত্তি করে। এতে থাকে বিস্তারিত বায়োমেকানিক্যাল মূল্যায়ন, ম্যানুয়াল থেরাপি, অ্যাডভান্সড ইলেকট্রোথেরাপি, কারেকটিভ এক্সারসাইজ, গেইট ট্রেনিং এবং উপযুক্ত ফুটওয়্যার পরামর্শ। আমাদের লক্ষ্য শুধু ব্যথা কমানো নয়, বরং স্বাভাবিক চলাচল ফিরিয়ে আনা এবং ভবিষ্যতে একই সমস্যার পুনরাবৃত্তি রোধ করা।
পায়ের ব্যথা: গঠন অনুযায়ী কারণ ও বিশ্লেষণ
পায়ের ব্যথা বলতে পা বা গোড়ালির যেকোনো গঠন থেকে আসা অস্বস্তি বা ব্যথাকে বোঝায়। এটি গোড়ালি, আর্চ, পায়ের তলা, সামনের অংশ, আঙুল কিংবা গোড়ালির ভেতর ও বাইরের দিকে হতে পারে। কারণ অনুযায়ী ব্যথা তীব্র, মৃদু, জ্বালাপোড়া, শক্তভাব বা অসাড়তা ও ঝিনঝিন অনুভূতি হিসেবে প্রকাশ পেতে পারে।
পায়ের ব্যথা বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় গঠন থেকে আসতে পারে:
- ত্বক ও নরম টিস্যু
- মাংসপেশী ও টেন্ডন
- লিগামেন্ট ও ফ্যাসিয়া
- অস্থি ও সন্ধি
- পেরিফেরাল স্নায়ু
- রক্তনালী
প্রতিটি গঠন ভিন্ন ধরনের ব্যথার ধরণ তৈরি করে। সঠিক নির্ণয় ও লক্ষ্যভিত্তিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা ছাড়া পায়ের ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয়ে চলাফেরা, দেহভঙ্গি ও জীবনমানকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
পায়ের ব্যথার সাধারণ স্থান ও তার অর্থ
পায়ের কোন অংশে ব্যথা হচ্ছে, সেটি ব্যথার সম্ভাব্য কারণ সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ ধারণা দেয়। ব্যথার স্থান অনুযায়ী সমস্যার ধরন ভিন্ন হতে পারে।
-
গোড়ালির ব্যথা:
সাধারণত প্লান্টার ফ্যাসিয়া বা অ্যাকিলিস টেন্ডনের সমস্যার সঙ্গে সম্পর্কিত। সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথম কয়েক কদম হাঁটার সময় ব্যথা বেশি অনুভূত হয়।
-
আর্চের ব্যথা:
ফ্ল্যাট ফুট বা অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে বেশি দেখা যায়। দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকা বা হাঁটার পর ব্যথা বাড়ে।
-
পায়ের সামনের অংশের ব্যথা:
আঙুলের নিচে তীব্র বা জ্বালাপোড়া ধরনের ব্যথা হয়, যা সাধারণত কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত এবং জুতা দ্বারা আরও বাড়তে পারে।
-
পায়ের তলায় ঝিনঝিন বা জ্বালাপোড়া ব্যথা:
এটি স্নায়ুজনিত সমস্যার ইঙ্গিত দেয় এবং টারসাল টানেল সিন্ড্রোমের মতো অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
-
গোড়ালি ও পায়ের ভেতরের অংশের ব্যথা:
বায়োমেকানিক্যাল সমস্যা, লিগামেন্টের টান বা স্নায়ুতে চাপ পড়ার কারণে হতে পারে।
পায়ের ব্যথার সাধারণ কারণসমূহ
পায়ের ব্যথা মাংসপেশী, লিগামেন্ট, ফ্যাসিয়া, হাড়, জয়েন্ট এবং স্নায়ু সহ বিভিন্ন গঠন থেকে সৃষ্টি হতে পারে। প্রতিটি সমস্যার কারণ ও প্রক্রিয়া আলাদা, তাই চিকিৎসার পদ্ধতিও ভিন্ন হওয়া প্রয়োজন। সব ধরনের পায়ের ব্যথাকে একইভাবে চিকিৎসা করলে অনেক সময় আরোগ্য দেরিতে হয় এবং সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যেতে পারে।
-
প্লান্টার ফ্যাসাইটিস:
প্লান্টার ফ্যাসিয়ার ওপর অতিরিক্ত চাপ ও ক্ষুদ্র-ক্ষুদ্র ছিঁড়ে যাওয়ার কারণে গোড়ালিতে ব্যথা হয়। বিশেষত সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথম কয়েক কদম হাঁটার সময় ব্যথা সবচেয়ে বেশি অনুভূত হয়।
-
হ্যাগলান্ড’স ডিফর্মিটি:
গোড়ালির পেছনের অংশে হাড়ের অতিরিক্ত বৃদ্ধি হলে এই সমস্যা দেখা দেয়। এর ফলে অ্যাকিলিস টেন্ডন ও আশপাশের নরম টিস্যুতে জ্বালা, ব্যথা ও ফোলা ভাব হতে পারে, বিশেষ করে শক্ত পেছনযুক্ত জুতা পরলে।
-
টারসাল টানেল সিনড্রোম:
গোড়ালির ভেতরের দিকে টিবিয়াল নার্ভ চাপে পড়লে এই সমস্যা হয়। এতে পায়ের তলায় জ্বালাপোড়া, ঝিনঝিন, অসাড়তা বা বিদ্যুৎ শকের মতো অনুভূতি দেখা দিতে পারে।
-
ফ্ল্যাট ফুট (পেস প্লেনাস):
পায়ের ভেতরের আর্চ আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে বসে গেলে ফ্ল্যাট ফুট হয়। এতে হাঁটার সময় ওজন বণ্টন স্বাভাবিক থাকে না এবং ধীরে ধীরে আর্চ, গোড়ালি, গোড়ালি জয়েন্ট, হাঁটু বা কোমরে ব্যথা তৈরি হতে পারে।
-
হাই আর্চ ফুট (পেস ক্যাভাস):
এই অবস্থায় পায়ের আর্চ স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি উঁচু থাকে। ফলে ধাক্কা শোষণের ক্ষমতা কমে যায় এবং গোড়ালি ও পায়ের সামনের অংশে অতিরিক্ত চাপ পড়ে, যা ব্যথা ও অস্থিরতার কারণ হতে পারে।
-
মেটাটারসালজিয়া:
পায়ের সামনের অংশে, বিশেষ করে "বল অব দ্য ফুট" এলাকায় ব্যথাকে মেটাটারসালজিয়া বলা হয়। এটি সাধারণত মেটাটারসাল হাড়ের ওপর অতিরিক্ত চাপ পড়ার কারণে হয় এবং অনুপযুক্ত জুতা পরলে সমস্যা বেড়ে যায়।
-
মর্টনস নিউরোমা:
সাধারণত তৃতীয় ও চতুর্থ আঙুলের মাঝখানে থাকা স্নায়ুর চারপাশে টিস্যু মোটা হয়ে গেলে এই সমস্যা দেখা দেয়। রোগীরা হাঁটার সময় ধারালো ব্যথা, জ্বালাপোড়া বা পায়ের নিচে কিছুতে পা দেওয়ার মতো অনুভূতির কথা বলেন।
-
অ্যাকিলিস টেন্ডিনোপ্যাথি:
অতিরিক্ত ব্যবহার, হঠাৎ ব্যায়ামের মাত্রা বাড়ানো বা ভুল লোডিং মেকানিক্সের কারণে অ্যাকিলিস টেন্ডনে জ্বালা বা ক্ষয় হতে পারে। সাধারণত গোড়ালির পেছনে বা পায়ের নিচের পেশীতে ব্যথা অনুভূত হয়।
-
অ্যাঙ্কল স্প্রেইন ও অস্থিরতা:
আগের অ্যাঙ্কল স্প্রেইনের কারণে লিগামেন্ট ক্ষতিগ্রস্ত হলে দীর্ঘমেয়াদে অস্থিরতা তৈরি হতে পারে। এতে বারবার ব্যথা, ফোলা, দুর্বলতা এবং হাঁটার সময় গোড়ালি হড়কে যাওয়ার অনুভূতি হয়।
-
স্ট্রেস ফ্র্যাকচার:
দীর্ঘদিন ধরে একই ধরনের চাপ পড়লে পায়ের হাড়ে ছোট ছোট ফাটল তৈরি হতে পারে, যাকে স্ট্রেস ফ্র্যাকচার বলা হয়। ব্যথা ধীরে ধীরে বাড়ে এবং হাঁটা বা দৌড়ানোর সময় বেশি অনুভূত হয়।
-
ডায়াবেটিক-ফুট সংক্রান্ত ব্যথা:
ডায়াবেটিসের কারণে স্নায়ু ক্ষতি, রক্ত সঞ্চালন কমে যাওয়া বা পায়ের গঠনের পরিবর্তনের ফলে পায়ে জ্বালাপোড়া, অসাড়তা বা অনুভূতি কমে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
পায়ের ব্যথা হওয়ার ঝুঁকির কারণসমূহ
পায়ের ব্যথা হওয়ার পেছনে কিছু সাধারণ ঝুঁকিপূর্ণ কারণ ভূমিকা রাখে। এগুলো দীর্ঘমেয়াদে পায়ের ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে এবং ব্যথার সম্ভাবনা বাড়ায়।
- দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকা বা হাঁটা
- অনুপযুক্ত বা পর্যাপ্ত সাপোর্টবিহীন জুতা ব্যবহার
- ফ্ল্যাট ফুট বা হাই আর্চ ফুট
- বারবার গোড়ালি ইনজুরি হওয়া
- হঠাৎ করে শারীরিক কার্যকলাপ বা ব্যায়ামের মাত্রা বেড়ে যাওয়া
- অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা
- ডায়াবেটিস ও অন্যান্য মেটাবলিক সমস্যা
যেসব উপসর্গ অবহেলা করা উচিত নয়
পায়ের ব্যথার ক্ষেত্রে কিছু উপসর্গ রয়েছে যেগুলোকে অবহেলা করা ঠিক নয়। এসব লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
- ৭ থেকে ১০ দিনের বেশি সময় ধরে ব্যথা থাকা
- বিশ্রামের পরও ব্যথা ক্রমশ বেড়ে যাওয়া
- পায়ে জ্বালাপোড়া, ঝিনঝিন বা অসাড়তা অনুভূত হওয়া
- রাতে ব্যথা অনুভূত হওয়া
- পা বা গোড়ালিতে ফোলা বা লালচে ভাব দেখা দেওয়া
- হাঁটতে সমস্যা হওয়া বা ওজন নিতে কষ্ট হওয়া
পায়ের ব্যথা কীভাবে নির্ণয় করা হয়
সঠিক রোগ নির্ণয়ই কার্যকর ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মূল ভিত্তি। পায়ের ব্যথার প্রকৃত কারণ নির্ধারণ না করা হলে চিকিৎসা ফলপ্রসূ হয় না।
ক্লিনিক্যাল মূল্যায়নের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকে:
- ব্যথার বিস্তারিত ইতিহাস নেওয়া
- পায়ের ভঙ্গি ও গঠন বিশ্লেষণ
- হাঁটার ধরন বা গেইট অ্যাসেসমেন্ট
- স্নায়ু সংক্রান্ত পরীক্ষা
প্রয়োজন হলে যেসব পরীক্ষা করা হতে পারে:
- এক্স-রে
- আল্ট্রাসাউন্ড
- এমআরআই
- নার্ভ কনডাকশন স্টাডি
পায়ের ব্যথায় ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার উপাদানসমূহ
-
ব্যথা ও প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ:
- উন্নত ইলেকট্রোথেরাপি
- ম্যানুয়াল থেরাপি কৌশল
- লোড পরিবর্তন
-
নড়াচড়া ও নমনীয়তা বৃদ্ধি:
- শক্ত পেশী ও ফ্যাসিয়া স্ট্রেচিং
- জয়েন্ট মোবিলাইজেশন
-
শক্তি বৃদ্ধি:
- পায়ের ছোট পেশী বা ইন্ট্রিনসিক ফুট মাসল এবং
- গোড়ালি স্থিতিশীলকারী পেশীর শক্তিবর্ধন
-
হাঁটা ও ভঙ্গি সংশোধন:
- হাঁটার ধরণ পুনঃপ্রশিক্ষণ
- ব্যালান্স ও প্রোপ্রিওসেপশন ব্যায়াম
-
জুতা ও অর্থোটিক পরামর্শ:
- জুতা পরিবর্তন
- আর্চ সাপোর্ট নির্দেশনা
কেন দ্রুত ফিজিওথেরাপি নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ
পায়ের ব্যথার ক্ষেত্রে চিকিৎসা দেরি করলে সমস্যা ধীরে ধীরে জটিল আকার ধারণ করতে পারে। অনেক সময় সাময়িকভাবে ব্যথা কমলেও মূল কারণ ঠিক না হলে সমস্যা আবার ফিরে আসে এবং দীর্ঘমেয়াদি হয়ে যায়।
ফিজিওথেরাপি দেরিতে শুরু করলে যেসব সমস্যা দেখা দিতে পারে:
- দীর্ঘস্থায়ী পায়ের ব্যথা
- হাঁটু, নিতম্ব বা কোমরের ওপর অতিরিক্ত চাপ ও সেকেন্ডারি ব্যথা
- দৈনন্দিন চলাফেরায় সীমাবদ্ধতা
- শারীরিক কার্যক্ষমতা কমে যাওয়া
- দীর্ঘমেয়াদি চলাচলের সমস্যা
ঢাকায় পায়ের ব্যথার জন্য কখন ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে যাবেন
ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে যাওয়া উচিত যদি:
- পায়ের ব্যথা দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করে
- এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ব্যথা থেকে যায়
- পায়ে ঝিনঝিন, জ্বালাপোড়া বা অসাড়তার মতো স্নায়ুজনিত উপসর্গ দেখা দেয়
- ডায়াবেটিস থাকলে পায়ে ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভূত হয়
- একই ধরনের পায়ের ব্যথা বারবার ফিরে আসে
কেন ADPORC ঢাকায় বিশ্বস্ত ফিজিওথেরাপি সেন্টার
ADPORC-এ মাংসপেশী, স্নায়ু ও খেলাধুলা-সম্পর্কিত সমস্যার জন্য প্রমাণভিত্তিক ফিজিওথেরাপিতে বিশেষ গুরুত্ব দেয়।
- ডা. সাদ্দাম হোসেন, পিটি-এর তত্ত্বাবধানে চিকিৎসা:
মাংসপেশি, নার্ভ ও জয়েন্ট সমস্যার পুনর্বাসন চিকিৎসায় অভিজ্ঞ।
- রোগভিত্তিক ফিজিওথেরাপি পরিকল্পনা:
রোগীর অবস্থা, ব্যথার মাত্রা, নড়াচড়ার সমস্যা এবং দৈনন্দিন কার্যক্ষমতার লক্ষ্য অনুযায়ী চিকিৎসা পরিকল্পনা করা হয়।
- আধুনিক ইলেকট্রোথেরাপি ও রিহ্যাব সরঞ্জাম:
প্রয়োজন অনুযায়ী ইলেকট্রোথেরাপি, ম্যানুয়াল থেরাপি এবং সংশোধনমূলক এক্সারসাইজ ব্যবহার করা হয়।
- একজন রোগীর জন্য একক তত্ত্বাবধান:
প্রতিটি সেশনে সরাসরি পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে নিরাপদ ও কার্যকর পুনর্বাসন নিশ্চিত করা হয়।
- সহজ ও সুবিধাজনক লোকেশন, যাত্রাবাড়ী:
যাত্রাবাড়ী, ধোলাইপাড়, শনির আখড়া, দয়াগঞ্জ, পুরান ঢাকা, কেরানীগঞ্জ, নারায়ণগঞ্জ এবং আশেপাশের এলাকার রোগীরা নিয়মিত এখানে চিকিৎসা নিচ্ছেন।
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
পায়ের ব্যথাকে অবহেলা করবেন না। কার্যকর ও নিরাপদ পুনর্বাসনের জন্য আজই প্রথম পদক্ষেপ নিন। ADPORC-এ এসে দেখুন কেন যাত্রাবাড়ী ও আশপাশের এলাকার ধোলাইপাড়, দয়াগঞ্জ, শনির আখড়া, সায়েদাবাদ, জুরাইন, হাসনাবাদ, পুরান ঢাকা, কেরানীগঞ্জ ও নারায়ণগঞ্জের রোগীরা আমাদেরকে যাত্রাবাড়ীর একটি নির্ভরযোগ্য ফিজিওথেরাপি সেন্টার হিসেবে বিশ্বাস করেন।
Asia Digital Physiotherapy & Orthopedic Rehabilitation Center